USV TU Dresden e.V.

Traditionelles Karate

Inhalte

In jedem Training werden die Grundprinzipien des Karate, wie das Erzeugen und Übertragen von Kraft aus dem Körperzentrum (Tanden), an einfachen Techniken geübt. Nachdem die Grundprinzipien an den einfachen Bewegungen verstanden und verinnerlicht wurden, können sie ebenso auf komplexere Techniken bzw. auf Kombinationen angewandt werden.

Neben der technischen soll auch die charakterliche Entwicklung begleitet werden. So erfährt der Karate-Ka, dass Gefühle wie Wut oder Aggressivität und sogar das alleinige Konzentrieren auf den Sieg das Anwenden von Karate unmöglich macht und er scheitern wird.

Um alle Trainingsinhalte altersgerecht vermitteln zu können, findet bei uns das Training von Kindern getrennt vom Training der Jugendlichen und Erwachsenen statt. In allen Gruppen arbeiten wir nach dem ITKF-Trainingssystem.

Karate für Kinder

Bei uns können Kinder ab 7 Jahren trainieren. Das Training besteht zum einen aus Grundtechniken und Kata – eine Choreografie ohne Partner. Außerdem üben wir Kumite: Angriffs- und Abwehrtechniken mit Partner. Um den Trainingspartner nicht zu verletzen üben wir die Angriffe ohne Kontakt. Das schult das Sozialverhalten und Selbstvertrauen der Kinder gleichermaßen. Kinder gelangen mit Spaß zu sportlicher Ausdauer und Koordination, üben die Kontrolle über den eigenen Körper und den achtsamen Umgang mit dem Partner. Dabei herrscht in unserem Dojo kein militärischer Ton – unsere Trainer sind einfühlsam und geduldig. Kommt vorbei zum Probetraining!

Unsere Trainingszeiten

Ihr seid interessiert? Ihr wollte zum Probetraining kommen oder einfach mal zuschauen?
Bitte beachtet, dass wir jeden Tag in einer anderen Halle sind und leider kein festes Dojo haben.

Wir bieten folgende Trainingszeiten an:

Dojo Langebrück

Freitag15:00 - 16:00 UhrKinder und AnfängerGrundschule Langebrück
Friedrich-Wolf-Straße 7, 01465 Dresden

Dojo Dresden

Montag17:00 - 17:50 UhrKinder (bis einschließlich gelb)BSZ für Gestaltung und Dienstleistung
Chemnitzer Straße 83, 01187 Dresden
18:00 - 19:30 UhrJugend und Erwachsene
Mittwoch18:00 - 18:50 UhrKinder32. Grundschule - Gymnastikraum
Hofmannstraße 34, 01277 Dresden
19:00 - 21:00 UhrJugend und Erwachsene
Freitag17:00 - 17:50 UhrKinder

Gymnasium Bürgerwiese - Alte Halle
Gret-Palucca-Straße 1, 01069 Dresden

18:00 - 20:00 UhrJugend und Erwachsene

Die Einheiten "Kinder" ist für alle zwischen 7 bis 14 Jahren.
Die Einheiten "Jugend und Erwachsene" ist für alle ab 15 Jahre oder ab dem Blauen Gürtel.

Wir haben euer Interesse geweckt?

Kommt gerne einfach zu einer unser Trainingszeiten zum Probetraining vorbei! Alles andere erklären wir euch vor Ort. Ein Einstieg ist jederzeit möglich.

Wenn ihr euch entscheidet nach 2 bis 3 Probeeinheiten Mitglied zu werden, geht das einfach über das Anmeldeformular.
Unser Mitgliedsbeitrag beträgt monatlich 16,- € (10€ für die Abteilung, 6€ für den Gesamtverein).

 

Kont​akt

USV TU Dresden e. V.
Freiberger Straße 31
01067 Dresden
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+49 (0)176-22287801

Fragen, Anregungen oder Probleme? Schreib uns!

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