Trainingszeiten Erwachsene

Saison 2021/2022

Junioren (ca. 18 - 23 Jahre, Wettkampfsport)

Trainer: Ulrike Wolf/Wolfgang Sturm

TagUhrzeitOrt
Montag18.00–19.00 Uhr → AthletikSWH Freiberger Platz
Montag19.00–20.00 UhrSWH Freiberger Platz
Donnerstag20.00–22.00 UhrSWH Prohlis
Freitag19.00–20.00 UhrSWH Freiberger Platz

Masterssport (ab ca. 20 Jahre, Wettkampfsport)

Mittags/Nachmittags

TagUhrzeitOrt
Montag10.15–12.00 UhrSWH Freiberger Platz
Dienstag10.30–12.30 UhrSWH Freiberger Platz
Mittwoch12.30–13.30 UhrSWH Freiberger Platz
Donnerstag10.30–12.00 UhrSWH Freiberger Platz
Freitag10.30–12.30 UhrSWH Freiberger Platz

 

Abends

GruppeTagUhrzeitOrt
M1Montag19.00–20.00 Uhr → Athletik
20.00–21.00 Uhr
SWH Freiberger Platz
M2Montag21.00–22.00 UhrSWH Freiberger Platz
M1Mittwoch20.00–21.00 UhrSWH Freiberger Platz
M2Mittwoch21.00–22.00 UhrSWH Freiberger Platz
M1 & M2Freitag19.00–20.00 Uhr → Yoga (mit Einschreibliste)
20.00–21.00 Uhr
SWH Freiberger Platz
M1 & M2Freitag20.00–22.00 UhrSWH Prohlis

Erwachsenensport

Morgens

TagUhrzeitOrt
Dienstag06.00–07.00 UhrSWH Freiberger Platz
Mittwoch06.00–07.00 UhrSWH Freiberger Platz
Donnerstag06.00–07.00 UhrSWH Freiberger Platz
Donnerstag07.00–08.00 UhrSWH Freiberger Platz
Freitag06.00–07.00 UhrSWH Freiberger Platz
Samstag08.00–09.00 UhrSWH Freiberger Platz

 

Mittags

TagUhrzeitOrt
Montag10.15–11.00 UhrSWH Freiberger Platz
Montag11.00–12.00 UhrSWH Freiberger Platz
Dienstag10.30–11.30 UhrSWH Freiberger Platz
Dienstag11.30–12.30 UhrSWH Freiberger Platz
Mittwoch11.30-12.30 UhrSWH Freiberger Platz
Mittwoch12.30-13.30 UhrSWH Freiberger Platz
Donnerstag12.00–13.00 UhrSWH Freiberger Platz
Freitag10.30–11.30 UhrSWH Freiberger Platz
Freitag11.30–12.30 UhrSWH Freiberger Platz
Freitag13.00–14.00 UhrSWH Freiberger Platz
Freitag14.00–15.00 UhrSWH Freiberger Platz

 

Abends

Für die Teilnahme am Training in den Abendzeiten sind folgende Kriterien zu erfüllen:
- Erreichen von einem Trainingsumfang von min. 2,0 km pro Stunde
- Es gibt für die Trainingszeiten in den Abendstunden Einschreibelisten, die durch die Abteilung verteilt werden

E1 - mit Programm 2,2-2,8km

TagUhrzeitOrt
Montag21.00–22.00 UhrSWH Freiberger Platz
Mittwoch21.00–22.00 UhrSWH Freiberger Platz
Freitag19.00–20.00 Uhr → Yoga (mit Einschreibliste)SWH Freiberger Platz
Freitag20.00–21.00 UhrSWH Freiberger Platz
Freitag21.00–22.00 UhrSWH Freiberger Platz

 

E2 - mit Programm 1,8-2,6km

TagUhrzeitOrt
Montag20.00–21.00 UhrSWH Freiberger Platz
Mittwoch20.00–21.00 UhrSWH Freiberger Platz
Freitag19.00–20.00 Uhr → Yoga (mit Einschreibliste)SWH Freiberger Platz
Freitag20.00–21.00 UhrSWH Freiberger Platz
Freitag21.00–22.00 UhrSWH Freiberger Platz
Freitag20.00–21.00 UhrSWH Prohlis
Freitag21.00–22.00 UhrSWH Prohlis

 

E3 - ohne Programm

TagUhrzeitOrt
Montag21.00–22.00 UhrSWH Freiberger Platz
Freitag19.00–20.00 Uhr → Yoga (mit Einschreibliste)SWH Freiberger Platz
Freitag21.00–22.00 UhrSWH Freiberger Platz
Freitag21.00–22.00 UhrSWH Prohlis

Seniorensport

Morgens

TagUhrzeitOrt
Samstag08.00–09.00 UhrSWH Freiberger Platz

 

Mittags/Nachmittags

TagUhrzeitOrt
Montag10.15–11.00 UhrSWH Freiberger Platz
Montag11.00–12.00 UhrSWH Freiberger Platz
Dienstag10.30–11.30 UhrSWH Freiberger Platz
Dienstag11.30–12.30 UhrSWH Freiberger Platz
Mittwoch11.30–12.30 UhrSWH Freiberger Platz
Donnerstag10.30–11.15 UhrSWH Freiberger Platz
Donnerstag11.15–12.00 UhrSWH Freiberger Platz
Freitag10.30–11.15 UhrSWH Freiberger Platz
Freitag11.15–12.00 UhrSWH Freiberger Platz
Freitag13.00–14.00 UhrSWH Freiberger Platz
Freitag14.00–15.00 UhrSWH Freiberger Platz

Wassergymnastik

TagUhrzeitOrt
Montag14.15–15.00 UhrSWH Freiberger Platz (Lehrschwimmbecken)
Dienstag13.30–14.30 UhrElbamare
Mittwoch20.00–21.00 UhrSWH Freiberger Platz (Bahn 8)
Mittwoch19.15–20.00 UhrSWH Freiberger Platz (Lehrschwimmbecken)
Freitag07.30–08.15 UhrSWH Freiberger Platz (Bahn 8)
Samstag08.30–09.15 UhrSWH Prohlis

Bitte beachtet auch mögliche Trainingsausfallzeiten hier.

Familien

Familienschwimmen

TagUhrzeitOrt
Samstag07.30–09.30 UhrSWH Prohlis

Bitte beachtet auch mögliche Trainingsausfallzeiten hier.

Familiensport

Zeitraum: 02.10.2021–26.03.2022

Bitte vorher bei Heiko Werdin melden.

TagUhrzeitOrt
Samstag16.00–18.00 UhrTurnhalle der 117. Grundschule (Reichenbachstr. 12, 01069 Dresden)

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